Teilzeit-Mama, Vollzeit-Schuldgefühl – Warum du dich NICHT rechtfertigen musst

Shownotes

Teilzeitmutter und trotzdem ständig im Rechtfertigungsmodus? Ob im Job, auf dem Spielplatz oder beim Elternabend – viele Mütter in Teilzeit kennen das unterschwellige Urteil: nicht genug fürs Kind, nicht ambitioniert genug im Beruf. In dieser Folge sprechen wir über das lähmende Gefühl von Schuld, das entsteht, wenn du denkst, dich permanent erklären zu müssen – und wie du es loswirst.

Du erfährst: ✔️ Warum Schuldgefühle kein guter Ratgeber sind ✔️ Wie du dich abgrenzt, ohne hart zu wirken ✔️ Wie du deine innere Haltung stärkst – für mehr Selbstvertrauen und weniger Stress ✔️ Weshalb Teilzeit kein Kompromiss, sondern eine bewusste Entscheidung sein darf

Diese Folge macht Schluss mit dem Gedanken: Ich mache es allen recht – nur mir nicht. Perfekt für dich, wenn du dich als berufstätige Mutter oft zerrissen fühlst und dir endlich mehr Selbstsicherheit im Alltag wünschst.

Jetzt reinhören und den ersten Schritt raus aus der Rechtfertigungsfalle machen.

Du willst deinen eigenen Weg klarer sehen – und dich nicht mehr für jeden Schritt rechtfertigen müssen?

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Im Erstgespräch schauen wir gemeinsam, wie du Klarheit über deine Prioritäten gewinnst, wie du dich souverän abgrenzt – und wie du den Spagat zwischen Familie und Beruf mit mehr Leichtigkeit meisterst. Du musst nicht alles alleine schaffen. Wir gehen den Weg mit dir.